di Elena Casiraghi – Specialista in Nutrizione Sportiva e Titolare di SportEat
Il 3 marzo (03-03) è il Global Omega 3 Day. Una giornata che GOED (The Global Organization for EPA & DHA Omega 3’s) ha fortemente desiderato per celebrare il beneficio che gli acidi grassi omega 3 hanno sul nostro organismo.
Gli omega3, o meglio EPA e DHA, sono importanti per il benessere generale. Il problema è CONTINUA QUI