UNA MEZZA MARATONA DA RECORD PER LA PRIMAVERA

La Mezza Maratona ormai sta entrando nel calendario annuale di molti podisti , anche i neofiti, coloro che si allenano per il piacere di starbene, prima o poi decidono di correre una Mezza Maratona perché i 21km li vedono molto più alla loro portata dei classici 42km ! Quale occasione migliore di testare la propria condizione e ottenere un ottimo crono alla Mezza Maratona in primavera! In questo articolo vedremo come poter organizzare la preparazione specifica per la prossima Mezza Maratona nel Periodo Specifico  !

Le Mezze Maratoneè un dato di fatto, stanno diventando delle gare LEGGI QUI

In collaborazione con Ignazio Antonacci – RunningZen

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