La Mezza Maratona ormai sta entrando nel calendario annuale di molti podisti , anche i neofiti, coloro che si allenano per il piacere di starbene, prima o poi decidono di correre una Mezza Maratona perché i 21km li vedono molto più alla loro portata dei classici 42km ! Quale occasione migliore di testare la propria condizione e ottenere un ottimo crono alla Mezza Maratona in primavera! In questo articolo vedremo come poter organizzare la preparazione specifica per la prossima Mezza Maratona nel Periodo Specifico !
Le Mezze Maratoneè un dato di fatto, stanno diventando delle gare LEGGI QUI
In collaborazione con Ignazio Antonacci – RunningZen
