di Elena Casiraghi – Specialista in Nutrizione Sportiva e Titolare di SportEat
Sì, lo so, questo caldo è davvero insopportabile. Che ne dici se provassimo a non pensarci distraendoci con gli amici e… un po’ di menta?
Cosa c’è di meglio, ancora di più in questo periodo, di un aperitivo con gli amici? E lo sai, vero, che esiste un aperitivo bilanciato?
Te lo racconto nei dettagli nel mio libro “I Super Alimenti”, ma qui ti lascio qualche dritta.
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