di Ignazio Antonacci, Coach Professionista e Responsabile di RunningZen
“Saranno i passi brevi che ti faranno compiere lunghe distanze. Non avere fretta, passo dopo passo arriverai ovunque!”.
Regole generali per chi inizia a correre
Chiunque si avvicini alla corsa sa di essere catapultato in un mondo fatto di emozioni, di piacevoli sensazioni di benessere, di salute psicofisica (mens sana in corpore sano), però per svolgerla al CONTINUA QUI