Segui i Podcast in collaborazione www.runningzen.net di Ignazio Antonacci e Da 0 a 42 di Lorenzo Maggiani !
Questa prima puntata parlo di Corsa e Benessere, come correre per StarBene e migliorare la propria performance senza tralasciare l’aspettò ludico della corsa!
Ogni venerdì ci sarà una nuova puntata con argomenti interessanti, come preparare la maratona da zero (km)!
Buon ascolto, sotto i link >>>
- Blog Lorenzo Maggiani
Questo è il link: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/correre-verso-il-benessere-ignazio-antonacci
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