08/02/2016 PREPARIAMO LA MARATONA DI MILANO “OBIETTIVI FISIOLOGICI -2 MESI DI PREPARAZIONE! Allenamenti, Eventi, News -2 MESI DI PREPARAZIONE, Ignazio Antonacci, Lunghi Lenti, MARATONA DI MILANO, OBIETTIVI FISIOLOGICI, Runnngzen, secondo periodo di preparazione, Tabella Allenamento 2 periodo