Run4Me Lierac, tornano gli allenamenti “rosa”

Run4Me Lierac, l’atteso e ricco programma di allenamento al femminile, si svolgerà a Milano il sabato mattina – dal 20 gennaio al 26 maggio – per un totale di 16 appuntamenti, 10 dedicati al running e 6 al fitness.

E’ tutto pronto per la terza edizione di Run4Me Lierac, l’atteso e ricco programma di allenamento al femminile ideato da RCS Active Team – RCS Sport in collaborazione con LIERAC, al via il prossimo 20 gennaio. Il running rappresenta oggi un vero e proprio stile di vita, un momento importante da “dedicare a se stesse” che contribuisce a migliorare il benessere psico-fisico. La corsa stessa richiede una buona dose di impegno e di costanza, un traguardo da raggiungere che si lega perfettamente alla donna Lierac che è “Imprenditrice Creativa” di se stessa e che si allena e corre con Run4Me.

GLI APPUNTAMENTI
Run4Me Lierac si svolgerà a Milano il sabato mattina – dal 20 gennaio al 26 maggio – per un totale di 16 appuntamenti, 10 dedicati al running e 6 al fitness. Dopo il successo ottenuto nel 2017, anche per il 2018 il programma di allenamento avrà come location indoor d’eccezione la palestra Hard Candy Fitness (founded by Madonna) di piazza Repubblica.

Saranno sei, in particolare, gli appuntamenti di fitness propedeutico alla corsa che si svolgeranno proprio all’interno della struttura. Le uscite di running – che quest’anno includeranno anche discipline come il fitwalking e nordic walking – avranno luogo invece nella splendida cornice dei Giardini Montanelli.

Proposti in questa edizione anche 4 aperitivi dedicati alle donne con attività focalizzate al mondo beauty, grazie alla presenza degli esperti Lierac & Phyto, e alla sana alimentazione, grazie alla partnership con Fondazione Umberto Veronesi. In più speciali sessioni di Mental e Life Coaching per un’attività di “women empowerment” a 360°.

ISCRIVITI! PER TE ALLENAMENTI E PREMI SPECIALI
Anche quest’anno Run4Me Lierac sarà in tour sul territorio nazionale con ancora più tappe e novità.
La partecipazione ai singoli allenamenti richiede una registrazione online obbligatoria, valida per tutti i 5 mesi. Si consiglia di acquistare anche la copertura assicurativa proposta al costo di 10 euro che prevede il rimborso delle spese mediche in caso di infortunio per l’intero periodo. Altra novità della terza edizione è l’ideazione di un programma di loyalty dedicato a tutte le iscritte; sarà infatti possibile, tramite la presenza agli allenamenti, raccogliere punti che daranno accesso a premi speciali.

LUCILLA E MATTEO, DUE TRAINER D’ECCEZIONE

Lucilla Andreucci

Confermata la presenza entusiasta della madrina e trainer del progetto Lucilla Andreucci, campionessa azzurra di maratona: a lei si affiancherà Matteo Guidotti, coach di atletica leggera che ha vestito nel 2006 la maglia della nazionale azzurra ai campionati I.S.F. Cross Country, e il coordinamento di almostthere, azienda specializzata nella consulenza e nella promozione dello sport per “lo sviluppo di un circuito positivo per il fisico e per la mente delle persone, traslabile nella vita personale ma anche professionale”.

Matteo Bendotti

ROAD TO LIERAC BEAUTY RUN
Il progetto di training al femminile si compone di un’offerta varia di appuntamenti, una sorta di “road to” per accompagnare tutte le donne – siano esse atlete o runner “alle prime armi” – a correre la Lierac Beauty Run, corsa al femminile che prenderà il via a giugno dalla maestosa Arena Civica di Milano con percorsi da 5 km e 10 km.

Ad affiancare il programma anche le Gazzelle On The Road, il gruppo di runner nato nel 2015 dalla passione di cinque amiche che hanno fatto della corsa la loro mission principale. Saranno proprio loro le testimonial iniziali della comunicazione del progetto Run4Me Lierac 2018.

Le Gazzelle On The Road “corrono” con Run4Me Lierac

Si riconferma media partner di Run4Me Lierac 2018 anche il magazine IO Donna che sarà sempre più attiva sul tema running con una speciale sezione IO Corro sulla rivista e online.

Per ulteriori informazioni sulla corsa, per iscriversi al programma di training Run4Me Lierac e per consultare il calendario completo degli allenamenti – www.lieracbeautyrun.it

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