CORRI CON RUNNINGZEN LA TUA STRALIVIGNO, TRA VACANZE E STAGE DI RUNNING

Stai cominciando a pensare alle vacanze estive? Vorresti coniugare una settimana di relax in un luogo incantato con un intenso e fruttuoso periodo di allenamenti in quota, culminante magari con una Mezza Maratona? Perfetto, allora non ti resta che scoprire la proposta sportivo-turistica di RunningZen in vista della StraLivigno del 22 luglio…

Vuoi, quindi, concederti una vacanza rilassante e rigenerante con, alla fine, una gara? Preferisci dedicarti al running per tutta la settimana e poi gareggiare? A te la scelta! A tua disposizione tutti i preziosi insegnamenti del professor Antonacci di RunningZen che ti accompagnerà passo passo in questa bella avventura estiva ‘in quota’!

Scopriamo tutti i dettagli del progetto.

Gli STAGE

consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali), Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)!

Gli STAGE sono suddivisi in :

Stage Evento, organizzati su 3 giorni intensivi, il più delle volte associati a Gare Running o Triathlon;

Stage Vacanza, organizzati in una settimana in località turistiche, sono una vera e propria Vacanza sportiva.

A ogni STAGE possono partecipare tutte le categorie di Atleti, di ogni livello e grado di preparazione, e sono aperti anche ai familiari degli atleti.

Tutti i partecipanti saranno seguiti in maniera personalizzata, ad ognuno saranno trasferite indicazioni tecniche necessarie per migliorare e sfruttare al meglio il proprio potenziale tecnico.

Alla fine dello STAGE si effettuerà un colloquio individuale, ove sarà rilasciato il Diploma di partecipazione, e sarà programmata la Preparazione Atletica in base agli obiettivi prefissati dagli interessati !

Gli STAGE sono a numero chiuso per permettere a tutti di essere seguiti in maniera personalizzata e più professionale possibile.

STAGE VACANZA RUNNING LIVIGNO

Premessa

Livigno, il piccolo Tibet ti conquista in estate e in inverno. Situato nel cuore delle Alpi Retiche, Livigno è un altopiano circondato da montagne, configurazione geomorfologica, questa, simile a quella himalayana. Il suo abitato arriva ad oltre 1800 metri d’altezza sul livello del mare, particolare che rappresenta condizioni ottimali per l’allenamento sportivo in estate e per sciare in inverno. Grazie alle sue condizioni geografiche e alla zona franca extradoganale, come destinazione turistica Livigno è cresciuta moltissimo ed oggi attira migliaia di visitatori da ogni parte d’Europa con servizi turistici all’avanguardia.

SPORT A LIVIGNO

Sciare a Livigno è ormai un must e chi ama la settimana bianca sceglie molto spesso il piccolo Tibet per la sua vacanza sulla neve. Considera inoltre che vista l’altitudine del nostro paese, molto spesso, abbiamo a disposizione neve già molto in anticipo rispetto ad altre località turistiche che devono fare uso di impianti per neve artificiale. In estate la fa da padrona la CORSA e la mountain bike, grazie ai numerosi percorsi e pista ciclabile a 1700mt di altitudine, autentico paradiso per gli amanti della Corsa e non solo!

A Livigno questa Estate vi attende lo Stage RunningZen, una bella vacanza sportiva e rilassante

Una Bellissima Mezza Maratona Stralivigno ( http://www.stralivigno.it/  ) in compagnia dei tuoi amici runner e la tua famiglia!

LA MEZZA MARATONA

Programma Mezza Maratona

8.00-14.00
Distribuzione pettorali Stralivigno, Staffetta c/o Aquagranda – Active You.

15.00
Partenza Stralivigno e Staffetta c/o Aquagranda – Active You.

19.00
Cena c/o Plaza Placheda.

20.00
Premiazioni Stralivigno c/o Plaza Placheda.

LO STAGE &  I PERCORSI RUNNING DI LIVIGNO

Una settimana di Benessere e Sport in Natura, sessioni di allenamento in Altura sui percorsi del Running Park , Mezza Maratona, Workshop Teorici , Allenamento in Palestra, Wellness e Centro Benessere, Massaggi , Escursioni con amici e tutta la Famiglia ! Insomma non puoi mancare scegli la tua Vacanza Sportiva Condizioni ideali per gli appassionati della corsa, moltissimi percorsi Running , per tutte le esigenze , salite mozzafiato, continui saliscendi, chilometri di pista ciclabile completamente percorribile correndo in lungo in largo per tutta la Valle!

HOTEL PARADISO ( http://www.hparadiso.info/)

Sport, Benessere, Natura e buona Cucina. La vacanza a Livigno nasce sotto tre buone stelle. Un’oasi tranquilla, immersa nella natura, a soli 10 minuti dal centro di Livigno, vicina agli impianti di risalita per il Carosello 3000 e di fronte alla pista da sci di fondo. Questo ed altro è l’Hotel Paradiso di Livigno, gestito dalla famiglia Canepari, che da anni, con educati sorrisi e calda cordialità, opera nel settore turistico locale.

AQUAGRANDA ACTIVE YOU

Aquagranda Active You! Un centro fra i più grandi in Europa, dove si incontrano divertimento, sport, relax e viver bene.

Livigno è situato a 1816 mt. di altezza e per la sua particolare conformazione risulta essere l’altopiano più alto d’Europa e il secondo al mondo dopo Città del Messico. Per questa ragione è un posto ideale per l’allenamento in altura durante l’intero anno solare. Una palestra a cielo aperto, che attira sportivi e nazionali di tutte le discipline, dediti alla preparazione atletica e al miglioramento della capacità aerobica. Non solo sport, perché Livigno significa anche divertimento, relax, accoglienza e buon cibo, tutti aspetti che abbiamo voluto riprendere nei circa 10.000 mq di Aquagranda Active You, suddivisi nelle varie aree, dove potrete trovare il divertimento per tutta la famiglia ma non solo, scivolando nell’area Slide&Fun, il relax e il benessere nell’area Wellness&Relax, l’allenamento sportivo in palestra e piscina, dell’area Fitness&Pool e l’esperienza di medici e professionisti nella zona Health&Beauty.

PROMOZIONE STAGE VACANZA RUNNING & MEZZA MARATONA STRALIVIGNO

Iscriviti entro 30 Maggio scegli uno dei pacchetti sotto menzionati :

Pacchetto Plus :  Stage Running + Consulenza Running + Iscrizione Mezza Maratona (Quota 300€ )

Pacchetto Base : Stage Running + Iscrizione Mezza Maratona (Quota 200€ )

Note*:  considerando la richiesta per gli Hotel e la partecipazione numerosa alla Stralivigno ,

vi consiglio di prenotare entro Marzo la vostra partecipazione allo  Stage

Scarica Programma Stage >>>

Per informazioni dettagliate e richiedere modulo iscrizione contattami a :

Ignazio Antonacci

ignazioantonacci@runningzen.it

Info 338.9803260

Lascia un commento

Attualità Cross Eventi Interviste&Personaggi Trail Ultramaratona
SCOPRI LA MEDAGLIA DELLA IVARS TRE CAMPANILI HALF MARATHON
Sabato sera si corre la Moonlight Half Marathon e la Garmin 10K a ritmo di musica!
PASSATORE: 2.885 ISCRITTI, E’ RECORD DEGLI ANNI DUEMILA!
Abbigliamento Accessori Calzature
5012 KYLYÀN: IL PANTALONE CORTO DI OXYBURN PER LE ULTRADISTANZE
Salomon presenta S/LAB ME:sh, la calzatura personalizzata unica nel suo genere
1620 RUN EVOBRIGHT, METTI AI PIEDI LE NUOVE MEDIUM COMPRESSION FLUO BY OXYBURN