TURIN MARATHON: FAI IL TEST

Stai pensando alla Turin Marathon del 18 novembre e vuoi testare la tua preparazione?
 
Sabato 3 novembre tornano i test di corsa. Appuntamento a Cascina Marchesa alle 7,30.
Al termine della mattinata una ricca colazione energetica per tutti

MODALITA’ DI SVOLGIMENTO DELLA PROVA: Il test consisterà nell’effettuare giri da 5 Km, per un massimo di 35 Km, al limite delle proprie capacità.
Ogni 5 km ci sarà un punto di ristoro.
Al termine della prova, tutti i partecipanti avranno diritto ad una ricca colazione con tè, integratore salino, fette biscottate e marmellata.
PROGRAMMA:
– ore 7,30 ritrovo alla CASCINA LA MARCHESA
– ore 8,00 partenza del test
 ISCRIZIONI:
 Il test è aperto a tutti.
Chi volesse partecipare è pregato di mandare una mail di conferma ad allenamento@turinmarathon.itentro venerdì 2 novembre 2012.
Per chi non è iscritto ai corsi, il costo della partecipazione è di 5 euro; per i tesserati Turin Marathon il costo è di 3 euro.
Nel prezzo è compresa l’assistenza di istruttori qualificati Turin Marathon, la colazione e l’utilizzo della manica doccia e spogliatoi.
Vi aspettiamo!

AVVISO!
Si ricorda a tutti i corsisti che la lezione di giovedì 1 novembre è sospesa!
Buona corsa a tutti!

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